Un año más ha pasado y he aquí algunos datos de 2016.
CICLISMO
- Distancia recorrida: 4721 km
- Horas pedaleando: 270 horas
- Número de actividades: 117
NATACIÓN
- Distancia recorrida: 106 km
- Horas nadando: 37 horas
- Número de actividades: 54
En total han sido 307 horas haciendo ejercicio en 171 actividades.
TOP 5 DE SALIDAS EN BICICLETA
Desde hace un tiempo estoy utilizando la página IBP INDEX para cuantificar la dureza de algunas de mis rutas. Independientemente de la estadística de la dureza esta página está muy bien por la cantidad de datos adicionales que ofrece, sobre todo los relacionados con las subidas. La página te ofrece un dato numérico que cuantifica la dureza de la ruta en función de unos parámetros, evidentemente no tienen en cuenta los parámetros subjetivos como la meteorología, estado físico o deterioro de la carretera, pero es un buen dato estadístico.
NÚMERO 5: Vuelta por la Fueva (11/06/2016) 150 puntos ibp.
Si la temida vuelta por la Fueva está en la quinta posición no quiero saber cómo serán las demás. Esta ruta arroja un desnivel positivo medio por kilómetro de 22'04 m.
NÚMERO 4: COL DE BEYREDE (19/07/2016) 150 puntos ibp.
Misma dureza que la ruta anterior pero con 17 kilómetros menos y es que estamos hablando de los Pirineos, con tres colosos como el desconocido col de Beyrede, el ya familiar Hourquette d'Anzizan y el interminable Pla d'Adet no podía ser menos. El desnivel positivo medio por kilómetro de 25'77 m que demuestra que cuando se sube se sube.
NÚMERO 3: VUELTA AL TOZAL DE ASBA (3/04/2016) 172 puntos ibp.
Esto se pone serio. Si las dos primeras rutas tenían un coeficiente de dureza de 150 esta lo tiene de 172 pero en 72 kilómetros. Ciertamente es una ruta en la que no paras de subir y bajar y cuenta con uno de los peores tramos de pista que conozco. Tozal de Asba igual a dolor. Desnivel positivo medio por kilómetro: 31'76 m, el valor más alto de todo el ránking.
NÚMERO 2: VUELTA POR EL SERRABLO Y BARBASTRO (Sí, el mismo día) (17/05/2016) 191 puntos ibp.
Entrenando para la Luchon-Bayona salió este extraño día en el que estando yo en Boltaña quedé con Héctor que estaba en Naval para bajar a Barbastro en bici. La dureza ya no está tanto en las subidas, más bien en la distancia. Desnivel positivo medio por kilómetro: 17'97 m.
NÚMERO 1: AND THE WINNER IS... ¡ETAPA 1 DE LA LUCHÓN - BAYONA! (25/06/2016) 278 puntos ibp.
Efectivamente, la ganadora del 2016 y posiblemente de todos los años venideros es el primer día de la Luchón - Bayona. Por todos conocidos es ya este mítico recorrido por lo que no hace falta explicar de dónde sale tanta dureza. Desnivel positivo medio por kilómetro: 24'49 m.
Y como los datos por sí solos son solo datos e aquí unas comparativas para situar mejor mis rutas de este año:
Etapa 1 Luchón - Bayona 278
Pax Avant (mediana) 2014 251
Naval Tourmalet 237
Quebrantahuesos 234
Puertos de la Ribagorza (larga) 2014 196
